Coach di sala attrezzi e personal trainer con ad oggi, 16 anni di carriera.
Laureata in Scienze Motorie ed in Management dello sport e delle attività motorie.
Sono sempre stata sportiva a livello agonistico praticando volley fino ai 24 anni. Crescendo la passione per lo sport agonistico si è trasformato in passione verso l’attività fisica finalizzata al benessere.
In sala attrezzi mi occupo di formulare schede di allenamento mirate agli obiettivi della persona, dal più giovane al più anziano, ascoltando le loro esigenze e bisogni. Nella lezione privata la mia attenzione si focalizza al 100% sulla persona accompagnandola in un percorso di crescita.
Il mio motto preferito è “ volere è potere” : tutto inizia dalla volontà di voler cambiare qualcosa, a partire dallo stile di vita fino al vedersi e sentirsi meglio!
